ボーダーメディテーション
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私が得たものはこの世界との 一体感・人も物も含む、すべてが 大いなる存在からの一部であるという事です。 誤解されやすいのですが、宗教ではありません。 システムはまずはじめに、当教室へのご依頼理由をお聞きします。 基本的な体験カリキュラムは、下記1～3を実施しています。 1.個別の時事解説。２、健康管理も含めて呼吸法。３、集中と癒しの瞑想。 瞑想は、「今という瞬間、瞬間へ一切の評価、 判断を挟まない気づきの状態（アウェアネス）」です。 また、その先に光の素晴らしい世界が存在します。 そこで、教室では私の理解の範囲まで、説明します、ご一緒に始めましょう。 あなた自身の充実した、幅広い可能性を探求します。 全てにしっかり説明して繰り返す事で理解が深まります。 気付くことで幸せ感がどんどん増していきます。
