台風は皆様大丈夫でしたか？
通り過ぎた後も暑い日が続いていますね💦
水分補給がまだまだ大切な時期ではありますが
熱中症対策以外にも水には健康に美しくいるために大切な役割が！✨
水分をたくさんとることで
血液がさらさら、綺麗に！
そうすると、老廃物がしっかり排泄され、
栄養が行き届いて
細胞の活性化、代謝もあがります🌟
たかが水、されど水！
こまめに水を飲む習慣をつくりましょう！
すみれ鍼灸整骨院
