まだまだ残暑が続きます!
夏バテを防ぐお食事のポイントは
豚肉や豆類などに含まれるビタミンB群
レモンや梅干しなどに含まれるクエン酸
バナナやトマトなどに含まれるカリウム
魚や肉、卵に含まれるたんぱく質
アーモンドや海藻などに含まれるマグネシウム
です!
お食事でなかなかとれない分はサプリの併用もおススメです!

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JR住吉駅から北へ徒歩3分!
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