O客とは足がO字型になっていることです。
O脚が継続すると歩行時や走行時に痛みや不快感がでたり、見た目の印象も変わります。
特に太ももの内側や外側のストレッチや筋トレが有効です！
またこまめなメンテナンスでで姿勢を整えたり、アーチサポートの機能がある中敷きの使用などがおススメです🌸
すみれ鍼灸整骨院
カテゴリー別
日付別
概要
住所
兵庫県神戸市東灘区住吉本町２丁目１７－２０
アクセス
ＪＲ住吉駅から北へ徒歩３分！
- 最寄駅
- 住吉駅(ＪＲ・六甲ライナー) から220m （徒歩3分）
- 御影駅(阪神) から800m （徒歩11分）
- 御影駅(阪急) から850m （徒歩11分）
- バス停
- 住吉駅北口から81m （徒歩2分）
