新生活が始まると、思っていたより心や体に負担がかかり
気分の落ち込みや不安感、抜けない疲労感や睡眠障害など
様々な心身の不調がでてきます💦
必要以上に休みがちになったり、またせっかく始まったものをやめてしまうことになりかねません😢
自分自身が思っている以上に心や体が疲れていると思って、こまめなメンテナンス、ストレス発散を心がけましょう✨
カテゴリー別
日付別
概要
住所
兵庫県神戸市東灘区住吉本町2丁目17-20
アクセス
JR住吉駅から北へ徒歩3分!
- 最寄駅
- 住吉駅(JR・六甲ライナー) から220m (徒歩3分)
- 御影駅(阪神) から800m (徒歩11分)
- 御影駅(阪急) から850m (徒歩11分)
- バス停
- 住吉駅北口から81m (徒歩2分)