毎晩ぐっすりと眠れていますか?
眠っているはずなのに疲れが取れないという方は睡眠の質がよくないのかも💦
寝る前のスマホやパソコン
寝る前の喫煙
寝る前のアルコールやカフェイン
を控えるだけでも変わりますよ!
疲れを溜めない為にも、できることから意識していきましょう😊
カテゴリー別
日付別
概要
住所
兵庫県神戸市東灘区住吉本町2丁目17-20
アクセス
JR住吉駅から北へ徒歩3分!
- 最寄駅
- 住吉駅(JR・六甲ライナー) から220m (徒歩3分)
- 御影駅(阪神) から800m (徒歩11分)
- 御影駅(阪急) から850m (徒歩11分)
- バス停
- 住吉駅北口から81m (徒歩2分)