寒さが一段と厳しくなり体調不良の方が多く出ています。
年始はいつもの生活リズムになれず、疲れもたまりやすいです💦
バランスの取れた食事と十分な睡眠、適度な運動やストレスの解消、そして定着した手洗いうがいをこまめにすることが大切です!
そしてお灸はじつは免疫力を上げる働きもしてくれるんです!
対策をしっかりとって元気に過ごしましょう😊
カテゴリー別
日付別
概要
住所
兵庫県神戸市東灘区住吉本町2丁目17-20
アクセス
JR住吉駅から北へ徒歩3分!
- 最寄駅
- 住吉駅(JR・六甲ライナー) から220m (徒歩3分)
- 御影駅(阪神) から800m (徒歩11分)
- 御影駅(阪急) から850m (徒歩11分)
- バス停
- 住吉駅北口から81m (徒歩2分)