お正月が終わり、少しづつ生活リズムが戻ってくる頃ですね。
休み中のお食事や、久しぶりの仕事などでむくみを感じやすい時期でもあります!
むくみを放置すると冷え、疲れが取れにくい、そのままセルライトになって定着することも!
こまめに水分を摂ったり、適度な運動、足を上げて寝る、などなるべくむくみを溜めないようにしたいですね♪
カテゴリー別
日付別
概要
住所
兵庫県神戸市東灘区住吉本町2丁目17-20
アクセス
JR住吉駅から北へ徒歩3分!
- 最寄駅
- 住吉駅(JR・六甲ライナー) から220m (徒歩3分)
- 御影駅(阪神) から800m (徒歩11分)
- 御影駅(阪急) から850m (徒歩11分)
- バス停
- 住吉駅北口から81m (徒歩2分)