お盆があけましたがまだまだ暑さが続きそうですね。
残暑の時期は食欲不振がでやすく、それによって体力が低下し、熱中症のリスクもまた出てきます。
冷たいものばかりではなく、室内では温かいものを摂ったりお風呂につかるなどをして、胃腸が過度に冷えすぎないようにしましょう!
栄養バランスの取れた食事がいつでもとれるように整えて残暑も乗り切りましょう!

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残暑の時期は食欲不振がでやすく、それによって体力が低下し、熱中症のリスクもまた出てきます。
冷たいものばかりではなく、室内では温かいものを摂ったりお風呂につかるなどをして、胃腸が過度に冷えすぎないようにしましょう!
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JR住吉駅から北へ徒歩3分!
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