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血液は心臓の圧を受け、何もしなくても全身に散らばります。一方リンパは静脈とほぼ寄り添う形のリンパ管が全身に分布し、一定方向に流れますが、心臓のようなポンプを持たないため、周囲の筋肉や静脈の動きだけが頼りです。 ところが、冷えや運動不足になると筋肉は硬くなり、腱の近くでは塊に成って流れを妨げます。不要な水分や老廃物を運ぶリンパが体に溜まるとむくみ、だるさ、疲れなどを引き起こし病気ではないけど、辛いとなります。でも、筋肉がゆるみ、管のつまりがとれ、血液の質がサラサラになり、 酸素と栄養たっぷりの血液が体中をまわる様になると自然治癒力が活性化します。 不健康な人は健康に、健康な人はワンランク上の健康に、 個人差はありますが、普通の人で６回くらい踏まれれば体質の変化を実感できます。すべての管がほぐれたら、月に１回の施術で充分健康状態を維持できます。日常のお掃除はクラスに参加してご自宅で、折々の大掃除は「マハブータ」の専門家に。「夢健法ふむふむ」はこのように提案いたします。
