身体の使い方を説明していくヨガ
ケガをしない身体を作る
姿勢と呼吸の改善で若々しい身体を取り戻しましょう
戦後に建てられた築70余年の古民家でヨガ・ピラティス教室をしています
古い建具はそのまま使用しており、緑いっぱいの広い庭を見ながらレッスンをしています
おばあちゃんの家のような雰囲気でゆっくりくつろいでください
「ココロとカラダをラクに」するお手伝いをしています
身体が健康であれば心も健康になれると信じています
身体は硬くて大丈夫です
当スタジオはフレックス制
好きな時に好きなプログラムを受ける
空き時間はパーソナルレッスンも受けられますのでお問い合わせください
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：ヨガ、ピラティスなど マットは最大14枚敷けますがコロナ対策として半数に減らしています 飲食は一組ずつの接待で最大8人まで
・特徴：体幹を作り、姿勢改善を目指すヨガ
・ココロとカラダに良いことたくさんあります：ヨガ、ピラティス、ルーシーダットン、タイ古式ボディケア ココロとカラダをラクにするお手伝いしてます
・出張レッスン応相談：マンツーマン、グループ利用 ワークショップなどお受けいたします
・駐車場あります：店舗敷地には車3台駐車可能 近くに駐車場を借りています 大型車は第2、第3駐車場をご利用ください
・いつでも好きな時に好きなことをやれます：レッスン予約は不要 初めての方でも当日来店OK 体験は随時受け付けています 動きやすい服装であれば手ぶらでOK
・部屋に居るだけで癒される場所です：戦後の民家 築70余年 建具、欄間 床の間 当時のままです 田舎のおばぁちゃんちに来た感覚を楽しんでください
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜11:30 19:00〜21:30
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| 10:00~11:30 | 休 | |||||||
| 10:00~12:00 | 休 | |||||||
| 10:00~12:30 | 休 | |||||||
| 10:00~21:00 | 休 | |||||||
| 19:00~21:30 | 休 |
- 営業時間補足
- 13：00～18：00予約制 土日12時～21時予約制
- 定休日補足
- ご希望があればご予約は可能な限りお受けいたします
口コミ
写真
- 投稿日
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概要
店舗名
シマシマ
yoga&cafe SHIMA×SHIMAジャンル
電話番号
住所
熊本県上天草市大矢野町登立334-1
アクセス
配達・デリバリー対応エリア
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~12:30
- 19:00~21:30
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火
- 10:00~12:30
- 19:00~21:30
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水
- 10:00~11:30
- 19:00~21:30
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木定休日
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金
- 10:00~11:30
- 19:00~21:30
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土
- 10:00~21:00
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日
- 10:00~21:00
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祝
- 10:00~12:00
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- 営業時間補足
- 13：00～18：00予約制 土日12時～21時予約制
- 定休日補足
- ご希望があればご予約は可能な限りお受けいたします
駐車場
駐車場あり
（無料）
- 駐車場補足
- スタジオに3台 大型車は第二駐車場、第三駐車場をご利用ください
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