旅行やお出かけで重い荷物を持っての
移動が増えるかと思います。
長時間歩くときに疲れにくい
鞄の持ち方を✨！👜
鞄が原因で左右差のバランスを崩し
肩こりや腰痛を悪化してしまうことも。
《ショルダーバック》
腰のあたり、お尻の出っ張りの上に乗せるように
ベルトの長さを調整すると疲れにくくなります
長すぎるベルトは要注意⚠️
《手提げカバン》
肘掛けは疲れやすいので手で持って、
歩くのに合わせて少し前後に振ると
疲れにくいです
《トートバッグ》
肩にかけている方が上がってしまわないように
気をつけましょう！
身体に密着させて歩くと負担が少ないです
重たい荷物を持ち歩くならやはりリュック🎒✨
脇下のストラップをしっかり締めて密着しましょう♪
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太宰府むさし鍼灸整骨院 水城院
福岡県太宰府市水城2丁目1-1
092-919-5135
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