今使っている枕、身体に合っていますか？
身体に合っていない枕を使ってしまうことで、
睡眠の質やいびき、肩や首のこり、腰痛、
無呼吸に繋がることも。
⚠️合っているかチェックしてみてください⚠️
・仰向けで寝ている時に、頭・首・肩に
隙間はありませんか？
・横向きの場合は肩や腕が圧迫されていませんか？
・朝起きた時に枕が首から離れていませんか？（後頭部だけ乗っている状態）
毎日熟睡感がない方、首肩こりがひどい方は
一度枕を見直してみるのも良いかもですね✨
痛みが出ている場合は当院にご相談ください♪
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太宰府むさし鍼灸整骨院 水城院
福岡県太宰府市水城2丁目1-1
092-919-5135
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