無意識に力が入ってしまい首を曲げるのも
肩を上げるのも辛い、、
そんな症状はありませんか？
首のシワが気になる方も要注意です！
まずは日常生活での姿勢を意識していきましょう！
スマホやパソコンを見る姿勢、今のままで大丈夫ですか？？
スマホや読書の際は目線と同じ高さに、
パソコンやテレビを見るときは背もたれにもたれず
骨盤を立てて座りましょう！
少しの意識がこれからの健康に✨
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太宰府むさし鍼灸整骨院 水城院
福岡県太宰府市水城2丁目1-1
092-919-5135
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