こんにちは！むさし鍼灸整骨院水城院です☆
最近は気温がどんどん上がり、マスクをしていて体温調節がうまくいかず、熱中症になりやすくなっています!!
また、マスクをしていると喉の渇きがあまり感じられず「かくれ脱水」になることも
こまめな水分補給と塩分の補給をお勧めします。
また、筋肉が硬いままでいると血流が滞ってしまいます。筋肉をほぐすことやストレッチを心がけましょう。
当院では肩こりや腰の症状にも対応した施術をしております！
お気軽にご相談ください!!
＊無料体験のご予約受付中です。
TEL 092-919-5135
