最近、自粛疲れで腰の痛みや背中の痛み、肩こりを訴える方が
増えています！
そして、夏のような暑さになり冷たい飲み物、冷たい物ばかり食べて
身体を冷やしすぎていませんか？
コロナ対策として、免疫力アップを呼びかけています！
身体を温める食べ物を食べる、飲む。
適度な運動、ストレッチやヨガなど。
ゆっくり湯船につかる。
よく笑う。
まずは出来ることからはじめてみましょう♪
コロナに負けない身体づくりを！！！
何かあればご連絡ください！
092-919-5135
むさし鍼灸整骨院 水城院
