ジョイントケアセイタイイン
プロからの推薦多数 〜最後に辿り着く整体院〜
整体
エステ
マッサージ
パーソナルトレーニング
¥7,700(税込)
¥4,400(税込)
¥5,500(税込)
【阪急塚口駅から徒歩4分】
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「整えながら、鍛える」 整体院ならではのパーソナルトレーニングです♪ 整体とパーソナルトレーニングを組み合わせ 骨盤の歪みや姿勢を調整しながら 全身の筋肉を鍛えていきます。
【テスラシェイプとは?】 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 マシンをつけて30分寝てるだけ!! 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ★インスタで「テスラシェイプ」と調べていただけると、たくさんのビフォーアフターが出てきます★ ①30分のトリートメントで腹筋運動30,000回相当という通常の運動では起こりえない効果が期待できます ②筋肉に適度なダメージを与え筋繊維を回復させることで、二の腕・腹筋・太もも・ふくらはぎ・臀部の筋肉を増強します。 ③脂肪分解を促進し、エネルギー消費を加速する事で短期間で脂肪の減少効果を引き出します。 ④深部のインナーマッスルを強化する事で基礎代謝を高め、老廃物の排出を促します。 ⑤産後特有の腹部の皮膚のたるみや、急激なダイエットによる皮膚のたるみをケアします。 【EMSとの違い】 整骨院などでよく見かけるEMSと テスラシェイプの違いについて 簡単にご説明いたします。 ①テスラシェイプはより深層に届く テスラシェイプ: 皮下7~10cmまでの運動 EMS: 皮下1~3cmの運動 テスラシェイプの刺激(MS)はEMSと異なり 表層で減衰することなく生体を通過できるため、 より深層(インナーマッスル)に刺激が届きます。 ②痛みがなく、火傷等のリスクも回避 痛みを伴わず、 皮膚の火傷のリスクも回避することができます。 ③衣服は着たまま、ジェル等も塗りません EMSではジェルを塗って 直に皮膚にパッドを貼り付けて施術します。 テスラシェイプは 衣服を着たまま施術が可能で ジェル等を塗る必要もありません。 まとめると… ●強力なパワーで筋肉収縮を促す ●安全で痛み等もなく ●衣服のまま気軽に受けられる ●最先端痩身マシン です。 「EMSにチャレンジしたけど苦手だった」 という方にもオススメです。
顔ヨガとは様々な表情(ポーズ)をすることで 表情筋を鍛えてストレッチすることができる 『お顔の筋トレ』です。 様々な表情をつくることで筋肉を刺激し、 血液・リンパ液の流れ・新陳代謝を促進します。 筋肉は使わないと衰えます。 かといってたくさん動かしていても 同じ表情ばかりしていると表情ぐせがつきます。 その表情ぐせが しわやたるみを作ってしまうことがあるのです。 顔ヨガを習慣にして 筋力アップ・表情筋を柔軟にすることで 小顔・美肌・素敵な笑顔を手に入れることができます。