みなさん一度はインナーマッスルという言葉を聞いたことがあるかと思います。
聞いたことはあるけれど何かは知らないという方が多いと思います!
インナーマッスルというのは体の奥の方にあり骨を支える役割があります。
このインナーマッスルがうまく使えないと骨をうまく支えることが出来なくて姿勢が崩れてしまいます。
当院ではインナーマッスルを鍛えるプログラムもご用意しておりますので、是非お話だけでもお立ち寄りください!
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聞いたことはあるけれど何かは知らないという方が多いと思います!
インナーマッスルというのは体の奥の方にあり骨を支える役割があります。
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