こんにちは!
今日はよく売られている、キネシオテープについて紹介したいと思います!
キネシオテープの6つの役割
➀ いたみ・凝り・内出血のかいぜん
➁ 腫れや内出血をけいげん
➂ いたみを和らげる
➃ 筋肉の疲労を早く回復
➄ リハビリ・機能回復
➅ 関節の動きをよくする
以上の役割があります。
日常生活でいたみにお困りの方、スポーツ中に動きをよくしたい方、打撲等で痣ができてる方など、様々なところでキネシオテープは使われるます。
是非使ってみてください。