こんにちは!
今日はストレスと痛みについてお話しさせたいただきます。
みなさんは体に痛みがあって、病院に行っても何をしてもよくならなかった。なんて経験はございませんか?
実はその痛みや違和感、ストレスが原因かも。何をしても体調が優れない、なんて人はもしかしたら知らないうちにストレスが溜まっているかも。
そんな時は自分なりのストレスを抜く方法を試してみましょう。
入浴、読書、カラオケ、なんでもいいです。
もしかしたら体調が良くなるかもしれません。
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みなさんは体に痛みがあって、病院に行っても何をしてもよくならなかった。なんて経験はございませんか?
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