スタジオベルフィーユバレエ
ダンススクール
フィットネス・エクササイズ
￥1,000（税込）
その他
￥2,800（税込）
バレエ
￥1,650（税込）
南浦和駅から徒歩4分。蕨、川口、戸田方面からも近い場所。
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武蔵浦和駅から徒歩8分（570m)
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南浦和駅から徒歩3分（210m)
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ジャイロキネシスとは、元バレエダンサーが考案したニューヨーク発祥のエクササイズで、ヨガ、バレエ、太極拳、水泳などの動きをベースに、円や螺旋を描くような流れるような動きと、リズミカルな呼吸に合わせて流れるようにカラダを動かしていきます。
初回のみ
GYROKINESIS®︎ Sphinx Series
予約制となります。 ［日時］金曜日11：00～12：15 ジャイロキネシス®︎のグループセッション 2人以上の申し込みがあった場合に開催します。
75分
木曜日19:30-20:45(75分) 日曜日10:30-11:45(75) レッスンの後半、トゥシューズをはきます。 ブランクのある方、まだトゥシューズのレッスンをしたことがない方は、トゥシューズの時間もバレエシューズで受けられます。 中学生以上&大人の方が対象です。 1回2,800円 10回チケット23,000円 3ヶ月有効
19:30-20:45 75分 10:30-11:45
10回チケット 23,000円 3ヶ月有効
バレエ経験者向けのレッスンです。
火曜日13:00-14:00 土曜日13:30-14:30 入会金無料 1,650/1回 12,000円/8回チケット ワガノワメソッドの教授法に基づき、初歩から丁寧に指導いたします。床でのストレッチから始まり、バーレッスンを丁寧に行いゆっくりと体を動かしていきます。日頃運動不足になりがちな方や運動が苦手な方にこそおすすめのクラスです。50代、60代の方にもご参加いただいています。
13:00-14:00 60分
［レッスン時間］60分 ［日時］金曜日12：30～13：30 入門クラスから少しステップアップしたクラスです。
12:30-13:30
火曜日19:00- 20:15 水曜日18:00-19:15 金曜日19:00-20:15
火曜日17:00-17:55 木曜日17:30-18:25 土曜日17:00-17:55
火曜日17:00-18:15 木曜日17:30-18:45 土曜日17:00-18:15
土曜日16:00-16:45
