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スタジオベルフィーユ
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［はじめての方OK］ジャイロトニック®︎メソッドでカラダを整えて健康＆美しい姿勢を目指しましょう🎵
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こだわり
ジャイロトニック®︎ NY発、ピラティスやヨガとならんだ人気のエクササイズ。木製マシンを使ったパーソナルトレーニング、ジャイロトニック®︎でカラダを整えましょう。 マシンとトレーナーによるマンツーマンのサポートにより、その方に合わせたプログラムを組んで行きます。カラダの状態やご希望、お悩みに合わせてエクササイズを提供しますので、日頃ご自分のカラダが硬いと感じでいる方や運動不足の方、カラダを動かすことに自信がない方でも安心です。 指導者養成コースも開催します。
南浦和駅から徒歩6分の好立地！
＜電車＞
南浦和駅から徒歩5分
浦和駅から徒歩21分
＜バス停＞
南大通りから徒歩2分
向原から徒歩1分
南浦和二丁目から徒歩3分
蕨・川口・戸田方面からも通いやすい場所になります。
気を付けてお越しください。
ジャイロトニック®︎について
ジャイロトニック®︎は
マシンとトレーナーによるマンツーマンのサポートにより、その方に合わせたプログラムを組んでいきます。カラダの状態やご希望、お悩みに合わせてエクササイズを提供しますので、日頃ご自分のカラダが硬いと感じている方や、運動不足、カラダを動かすことに自信がない方でも安心です。
ジャイロキネシス®︎ワークショップ ゲストトレーナー
2024年7月ジャイロキネシス®︎ワークショップ スイス国立バーゼルバレエ団、ドイツ州立シュツットガルトバレエ団などでソリストとして活躍された吉田尚美マスタートレーナーによるジャイロキネシスのクラスを開催しました。「これまでになかったぐらい腰が軽くなった」と参加者からの感想をいただきました。今回ご参加いただいた方のほとんどはジャイロキネシス初心者、初めての方も数名いらしたので、丁寧な説明を加えてゆっくりとクラスを進めていただきました。
好評でしたので来年2025年も開催予定。「ダンサーのためのジャイロキネシス」も。