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【トレーニング】ダンベルや自重トレーニングの他にマシーンも使います。
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【骨盤のトレーニング】インナーマッスルに刺激を加え骨盤の歪み、傾きを修正します。
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【加圧トレーニング後の有酸素運動】お好みでやれます。
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今後のトレーニング適正頻度の説明と相談。
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【腹筋の検査】姿勢が悪い方は腹筋の強弱以前にうまく使えない体の癖があります
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【トレーニング】検査の結果をもとに、トレーニングをカスタマイズいたします。
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【骨盤の検査】骨盤は身体の土台です。骨盤の関節の動き、傾きを検査します。
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【関節の動きの検査】健康な体は左右対称にスムーズに動きます。動きの悪い関節ところの筋肉は運動不足
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【骨盤の運動】骨盤の歪みが強い方には施術＋骨盤運動をします。
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【術後の説明】再検査をして、今後の通院頻度をご説明。BeforAfterでわかりやすい。
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当院の加圧トレーニングの流れをご紹介します
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【カウンセリング】まずはお話をお聞かせください。現在のお悩み／目標などを教えてください。
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【背中・骨盤の検査】骨盤は身体の土台、背中は柱です。背中・骨盤の関節の動き、傾きを検査します。
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【筋肉の圧痛検査】姿勢が歪むと筋肉が硬くなり軽く押しただけで現状の疲労度がわかります
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【施術】検査の結果を基に施術をカスタマイズ。背中と骨盤の矯正。当院ではゆらゆらと優しく矯正していきます。
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【関節の動きの検査】健康だと体は左右対称にスムーズに動きます。
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お体はいかがですか？まずはあなた様のお声でお聞かせください。
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当院の整体の流れをご紹介します。
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加圧トレーニングルーム☆充実した設備
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ゲルマニウム温浴スペース
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更衣室。鍵もかかるので安心♪
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ゲルマニウム温浴。着替え、タオル無料で貸出してます。
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待合スペース。渇いたのどを潤し雑誌を読んでお待ちください。
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分かりやすく施術説明
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清潔感ある施術スペースでリラックス
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カイロ全身調整コース☆不調の原因を根本から改善できるよう施術！
