◆朝起きると・・・
顎が疲れている、寝た気がしない、こめかみが痛い、いつも首が凝ってる、時々頭の痛みに悩まされている・・・
これらは就寝時の「食いしばり」(噛み締め、歯ぎしり)が原因です。
最近は睡眠中の無意識での食いしばりで悩んでいる人が急増しています。
ただ残念ながら、無意識で行ってしまっている「食いしばり癖」自体をなくすという方法は、どこにもにありません。
私達の所では、部分をみるのではなく、その原因ある、顔の歪みや首の捻れ、体のバランスの崩れなどを調整させて頂きます。
