コンディショニングジム タシマ

20代女性です!!



体験した日から肩こりに効いて、即日に入会を決めました\( *ˊᗜˋ* )/″
効果は抜群で、仕事帰りに15分でもストレッチすると翌日の肩こりが違います✩
パソコンを使う仕事をしているので、とてもリラックスできます!!


シャワーも浴びれて使い心地抜群です!!

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/30

口コミ投稿ありがとうございます。

体験後にすぐ効果を実感していただけて私たちスタッフも
とても嬉しいです！！
これからも継続してさらに痛みが解消していただけれるよう
サポートして参りますのでよろしくお願いします☆

ダイエット目的で始めました。
半年でマイナス6kg。
ホグレルマシーン等の効果で、長年の悩みだった肩こりも改善され、頭痛で辛い思いをすることも随分減りました。
自分に合わせてメニューを考えてくださるので無理なく続けられております。
私は週2~3回のペースで通っていますが、決められた曜日、時間では無いのも通い易い理由です。
スタッフの方々の対応もとても良く、これからも通い続けたいと思います。

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/05/07

口コミ投稿ありがとうございます。

ゲスト様のお力になれたこと、とても嬉しく思います。
更に良くなれるようこれからもサポートしてまいりますので
どうぞよろしくお願いします。

レンガ造りのお洒落な内装で、清潔感があり、天井が高くて開放感があります。
スタッフさんは皆さん若くて元気があって、笑顔がいいですね。
挨拶がとてもよくて、いつも感心させられます。礼儀正しく、気持ちよくサービスを受けることができています。
スタッフの皆さんはトレーナーとしての専門知識を学ばれていて、最新のトレーニング理論の中から自分にとって必要なことを選んで教えてくれるので特別な感じがして、オーダーメイドな対応に心が満たされています。

月に6回のパーソナルトレーニングは、自分が成長しているのが実感できる瞬間でとても楽しみにしています。
〇〇ザップにいけば30万円くらいかかるサービスを、月に8000〜20000円で受けることができるので、とてもお得感があります。
わたしは3ヶ月で10kgのダイエットに成功できましたよ。
もちろん食事も気をつけましたが。

あと、ぜひお伝えしたいのが、肩こりや腰痛をお持ちの方には特におすすめです。
わたしも腰椎分離症という長年の痛みを抱えていて諦めていましたが、最近はほとんど気にならなくなりましたし、まわりの人から姿勢がいいねと言われるようにもなりました。
これが嬉しい！
親身になって指導してくれるトレーナーさんに感謝しています！

46歳のオヤジです。
入会して１年になります。
入会当時身長170㎝体重77㎏体脂肪率31%の肥満体型でした。そして現在は体重61㎏体脂肪率9%との人から素晴らしい体型と言われるくらいになりました。

私の体験談になりますが、最初の頃は体幹ってなに？姿勢をよくしてダイエットのためになる？って感じでおりました。
しかし、短時間のマット運動やその道のプロの指導により体幹・姿勢を意識して楽しみながら鍛えることでダイエットはもちろんバランスのとれた素晴らしい体型を手に入れることが出来ると今はホグレルフィットネスに通いながら感じています。
私の場合は主にマット運動15分・マシーンにて15程度の有酸素運動で楽しみながら無理なくダイエットすることが出来ました。
今は筋トレ器具を使いながら楽しんで北斗の拳(ケンシロウ)のような体型を目指して頑張ってます。

ダイエットはある程度の我慢も当然必要ですが楽しみながら無理なく続けることが大切です。
姿勢・体幹を意識しながら短時間のマット運動やホグレルマシーンなど使いながら気さくに声をかけてくるトレーナーの方々や会員同士の自然なコミュニケーションが生まれてくるような雰囲気は、決して大規模なスポーツジムとは違い、こじんまりしてるけど逆に落ちつけるホグレルフィットネスだからこそ！オススメしたいと思います！！

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/07

口コミ投稿ありがとうございます！！

ホグレルフィットネスでは運動目的に応じて
短時間で、より効果的なプログラムを立てさせていただいています。
今後はさらにパワーアップ★（ケンシロウ）を目指して
一緒に頑張っていきましょう！！
今後ともよろしくお願いいたします。

通い始めて４年になります☺ホグレルフィットネスは夜9時まで営業しているので、とても通いやすいです。子どもの送迎の合間時間などを利用できるので、週に三日は来れます。忙しい主婦にぴったりです。またスタッフの方はみんな親切で、よく声をかけてくださるので、楽しく通い続けることができます。

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/08

口コミ投稿ありがとうございます！
ホグレルフィットネスは朝10:00〜夜21:00（土日、祝日は19:00）までの
営業となっております。
全会員様、時間無制限使い放題となっておりますのでご自身のライフスタイルに合わせて
ご利用いただくことができます。

いつも合間のお時間ご利用いただきありがとうございます。
これからも一緒に頑張りましょうね！
よろしくお願いいたします。

おしゃれなフィットネスクラブです。

通って5年です。肩こりもすっかり治りました。今はボディメイクに挑戦中。



頼りになるトレーナーさんがなりたい自分にコミットさせてくれます。



目指せEXILE。いや、三代目JＳB。


おすすめですー！


最高！

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/08

口コミ投稿ありがとうございます。
肩こりが改善され私たちもとても嬉しいです！
新たな目標に向けて全力でサポートいたしますので
よろしくお願いいたします。

通いはじめて約3年たちますが
入会して数ヵ月で4キロ痩せて固くて
しょうがなかった体も今では
柔らかくなりました！

仕事で短時間しか利用できず続くか
不安でしたが運動すると逆に
疲れた体がスッキリして楽になります。

トレーナーさんも話しかけてくれて悩みを
聞いてくれたり運動指導もしてくれて
楽しく続けれてます！

また入会時にしてもらった測定ででた結果で
私専用のメニューを作ってくださり
諦めていた腰痛が、改善されました。
まさか運動で治るとは思ってもなかったので
びっくりです！！！

いくつになっても通えそうです！

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/08

口コミ投稿ありがとうございます。

トレーニングに満足して頂けて、腰痛も良くなり
私たちもとても嬉しく思います！！
これからも理想なお身体を手に入れていただけるよう
全力でサポートいたしますので一緒に頑張りましょう！！

内観、外観共にオシャレで清潔感があります。
スタッフの皆さんも素敵で、いつも明るく話しかけてくださいます。勿論こちらが話せないくらいトレーニングに打ち込んでいる時ではなく、タイミングをみてちょこっとアドバイスしてくださったり。ちゃんと見ているんだなと安心します。
トレーニングはきつい時もあるけれど、その頑張る姿もスタッフさんは見てくださっていて、優しく声をかけてくださいます。だから楽しく通えるし、続けていればきちんと成果が出てくるので、長く通いたいと思える施設です。

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/08

口コミ投稿ありがとうございます。
またスタッフへのお褒めのお言葉もいただき重ねてお礼申し上げます。
これからもしっかりサポートさせていただきますので
一緒に頑張りましょうね！
よろしくお願いいたします。

　居心地の良いアットホームな感じが気に入っています。サービスも充実していて使い勝手のよいフィットネスクラブだと思います。福山から通っていますが、此処を選んだ最大の理由がホグレルマシーンの存在です。この近辺では此処にしか在りません。
　尾道在住の方は一度、お試しなっては如何でしょうか？気に入ると思いますヨ。

コンディショニングジム タシマからの返信

返信日

2017/04/08

口コミ投稿ありがとうございます。

ホグレルマシンは鍛えるマシンではなくストレッチのマシンなので
年齢性別関係なくどなたでも気軽にご利用していただけます。
ホグレルマシンを気に入っていただき、私たちもとても嬉しいです。
今後ともよろしくお願いいたします。

デスクワーク中心で、動くことがなく肩こりや腰痛が気になってました。
続くかどうかが不安でしたが、トレーナーさんがメニューを作ってくださって、個別に指導してもらえるので、続けて通えてます。
私の生活の一部になってます。肩こりや腰痛改善、PMSも軽くなった気がします。スタッフの皆さん親切で、とてもいい雰囲気です。

知人から紹介してもらって入会しました。

ダイエットと猫背を改善したくて週に３回通っています。通い始めて３ヶ月ぐらい経ちますが、
無理なく順調に痩せてきています。
姿勢も少しずつよくなってきているのを感じています。

珍しいストレッチのマシンも気持ちよくて、仕事帰りにそれだけをして帰ることもあります。

スタッフの方も優しくて、よく気にかけてくれるのでこれからも通い続けたいと思っています。

私はダイエット目的で入会しました。
最初に色々な測定をしてくれて自分に合ったメニューを作ってくれます。
しっかり痩せながら姿勢も良くなりました。
ずっと悩んでいた冷え性や肩こりもいつの間にかなくなりました。
以前通っていたジムとは違ってしっかりトレーナーさんがトレーニングをみてくれるので安心です。
尾道でジムを探している方にはオススメですよ。

仕事がデスクワークで
肩こりが酷くどうにかしたい…と
思っていた時にホグレルフィットネスさんに
出会いました！！
自分の悩みや改善したい事を
聞いてくれて
自分に合ったトレーニングのメニューを
作ってくださいます。
何よりホグレルフィットネスさんは
マンツーマンで運動指導をしてくれて
トレーニングのメニューのポイントなども
丁寧に指導してくれるので、
トレーニングもがんばれます！！

何度かスポーツジムに通った経験がありましたが、どこも三日坊主で終わっていた僕でしたが、ホグレルフィットネスはずっと続けられています。
入会したら体の状態を測定してくれて、その結果や僕の希望を取り入れて個別のメニューをトレーナーさんが組んでくれます。
そのメニューをしていると少しずつですが、希望の体型に近づいています‥半年後が楽しみです！
トレーニングをしていてもトレーナーの方々が声をよくかけてくれるので、やる気もアップします！
時間が無いときでも仕事帰りにちょっと寄ってホグレルマシンをするだけでも体がストレッチされて気持ち良いですよ。