更新日 2025年09月01日 眼精疲労は目の使い過ぎだけではない。 お知らせ 夏は冷たいものをとるので、胃腸が疲れてしまう。気が付かないうちに、胃腸がかたくなり、消化力も落ちてしまう。そうすると目の周りの筋肉がかたくなり、視力低下になったりする。そういう時は目の周りを温めたり、お腹を温めるとらくになる。 アマ均整院 Tweet シェア