最近急激な気温上昇などで体調を崩す人が増えている。人は自律神経によって微妙な身体の働きを調節してくれている。ただ、変化が激しいと調節が追いつかない。それで様々な体調不良が出てくる。それで身体を整えることによって、自律神経のはたきも良くなり、体調不良も改善される。
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