２月５日現在、非常に寒さが身に沁みますね。
昨日から、肩こりからくる頭痛の方、五十肩で痛みが増してつらい方など、急激な冷えによって痛みが増している方が非常に増えています。
冷え、血行不良は非常に痛みや関節の可動域の減少につながります。
このような日には体を温め、お風呂にゆっくりと入るなどして体を芯から温めてくださいね！
今が一番寒くなる時期ですが、なんとか踏ん張って、この寒い日々をの乗り切りましょう(^^)/
春日商店街整骨院
