ダンススタジオ ビーマイン
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JR桃谷駅下車 徒歩3分（JR高架番号１４０番前）
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全てのダンスの基礎クラス。 まず真っ直ぐ立ち、正しい姿勢をとることから始めます。 頭のてっぺんから足の裏まで一本のまっすぐな軸が通っているような体を作り、美しい姿勢・基礎的な筋力や体幹を養います。 バレエを始めたいけれど体が硬くて不安な方や、運動能力に自信のない方でも安心してレッスン出来ます。 バレエ（基礎）・大人のバレエ・・初めての大人バレエ・キッズバレエ・英語でキッズバレエ・ジュニアバレエ・バレエコンテ等のクラスがあります。
月曜日 15:30~16:30 キッズバレエ 月曜日 16:30~18:00 ジュニアバレエ 水曜日 19:00~21:00 バレエ基礎 金曜日 13:00~14:30 大人のバレエ 金曜日 14:30~15:30 初めての大人バレエ 金曜日 15:30~16:30 英語でキッズバレエ 金曜日 16:30~18:00 ジュニアバレエ 土曜日 16:45~18:15 バレエコンテ
・大人になってからダンスを始めるのは難しい?と思っている方 ・太っているから激しいレッスンにはついていけないかも?と思っている方 ・楽しく体を動かしたい方、運動不足を解消したい方・・・etc フラの一番の魅力は「年齢に関係なく、誰でも踊ることが出来る」こと! リズムに乗せてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれてきます。 また、フラは一見優雅ですが、たえず身体を動かす実はとても運動量の多い踊り! 心がリラックス出来るだけでなく、シェイプアップも期待できます♪ ※ケイキ(子供)フラや親子フラのレッスンも行いますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
毎週土曜日10:00~11:30
音楽に合わせて楽しく踊り、リズム感や柔軟性・集中力・協調性を養うクラス。 リズム感や柔軟性、思い通り体を動かす運動神経を養いたいお子様はもちろん、将来ミュージカルや子役にご興味があるお子様にはぜひ習っておきたいレッスンです。
毎週木曜日 17:15~18:30
踊りの基礎を中心に、リズム感や柔軟性・感性や身体能力を作り上げ、のびのびと楽しみながら踊るクラス。 一番の基本となる立ち方、歩き方、基本ステップやダンステクニックを１つ１つ学びます。 レベルも一般・上級・入門/基礎・ステージダンス・コンテンポラリージャズ・ジュニアジャズクラスがございます。
月曜日 19:00~20:30 ステージダンス（ジャズ） 水曜日 11:00~12:30 コンテンポラリージャズ 木曜日 20:00~21:30 ジャズ初級 金曜日 19:00~20:30 ジャズ一般 土曜日 18:30~20:00 ジャズ上級 日曜日 10:00~11:15 ジュニアジャズ 日曜日 11:30~13:00 ジャズ入門・基礎
個人のレベルに合ったリズムステップを楽しく学び、リズム感を養うクラス。 タップシューズの鳴らし方やリズムの取り方、基本ステップから始めますので、初めての方でも安心してレッスン出来ます。 レッスン日は 毎週土曜日 15:00~16:30
毎週土曜日 15:00~16:30
着物（ゆかた）を着てお稽古する事により日本の伝統文化を体感し、優雅な立ち居振る舞いや礼儀作法が身に付くクラス。 日常生活で使わない深層筋肉を鍛えます。
毎週土曜日 13:00~14:30
憧れのテーマパークでパレードやショーに出演したい！踊ってみたい！etcという人の為のクラスです。 基礎となるバレエやジャズにエンターテイメント性をプラスしたレッスン。 ダンスのスキルやテクニックの向上はもちろん、表情や表現力も身につけて、 あなたもテーマパークダンサーに☆
毎週木曜日18:00~20:00
