ピラティススタジオスタジオパール
フィットネスクラブ・スポーツジム
ピラティス
¥8,000(税込)
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《パーソナルトレーニング×ストレッチ》40代からの身体づくりは当店で!
渋谷駅から徒歩7分(530m)
渋谷駅から徒歩4分|月に2回からレッスン可能|マンツーマンで親身に向き合います
明治神宮前駅から徒歩8分(610m)
クーポン利用でお得に
恵比寿駅から徒歩2分(150m)
渋谷駅から徒歩8分(580m)
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マシンピラティス
1回60分のプライベートマシンピラティスのレッスンでは、個々の体力や目標に合わせた専用プログラムを提供します。マシンを使用することで、筋力強化、柔軟性向上、姿勢改善など、全身のバランスを整えることができます。マンツーマンで丁寧に指導し、正しいフォームや呼吸法を習得するサポートを行います。 初心者から上級者まで対応可能で、一人ひとりに合った効果的なトレーニングが受けられます。
60分
レッスン受講の際は動きやすい服装をお待ちください。