NAOSEL糸島整骨院です。
前回は姿勢についてのお話しをさせていただきました
今回はその姿勢にとても大切な筋肉・・・
腸腰筋について紹介させていただきます。
腸腰筋（ちょうようきん）は
骨盤の前傾を維持してくれている
インナーマッスルになります。
しかし、、、、、
腸腰筋が弱ってしまうとお腹周りの緊張が弱くなって脂肪がつきやすくなりぽっこりお腹の原因に！！
また姿勢が悪くなることによって
腸の動きが弱くなり、足の血管を圧迫することで便秘や冷え性の原因にもなります。
NAOSELオリジナルの『IMリセット整体』はインナーマッスルに対して的確なアプローチを行います。
腸腰筋を強くしてsuperな身体に一緒になりませんか？
少しでも気になることがございましたらお気軽にお問い合わせください♪
