自分は、スポーツでアキレス腱が痛く、悩んでいました。
整体は何度か経験がありましたが、そのときは気持ちいいのですが、あまり症状は改善されず、加齢によるものだとあきらめていました。
先生は、とても話しやすい方で、体の現状を事細かに確認してくれました。ずっとアキレス腱自体が悪いのかと思っていましたが、体全体の柔軟性が衰えているのが原因のひとつだと教えていただきました。
柔軟性を改善すべくマッサージや針などの施術を行っていただき徐々に症状が改善しました。針やお灸は初めての体験で、ちょっと怖い(痛い)イメージがありましたが、先生の楽しいお話で緊張感もほぐれ、イメージとはまったく異なるものでした。
また、自分でできるケアー方法もいろいろと提案していただきました。症状が改善するのだとわかると、あきらめていた自分でも柔軟体操をしたりいろいろと体のケアーをしていく気持ちになり、相乗効果で以前の痛みが今ではうそのように改善されました。
本当に感謝しています。