明るい笑顔であなたに元気パワーを与えます!
ヨガ歴22年。ヨガ講師歴11年。頭痛、肩こりがひどくヨガを始めました。ヨガで体の不調が治りました。2011年東北大震災がり、作家として活動していたので、自著100冊東北にユニセフを通して寄付しました。ほかに何かできないかと考え、「そうだ。ヨガだ。ヨガで助けてあげたい」と思い、即日本のヨガ養成スクールに入校。その後、ヨガ講師として都内スタジオで15レッスンを受け持つ。もっとヨガを深めようと思い、2013年10月から11月までインド・リシケシでヨガ修行。帰国後、自宅の一室をKAKOYOGAスタジオとして主宰。約20畳弱のスタジオ。6名限定でスタート。コロナになってからは、5名限定のスタジオにしています。
KAKOYOGAスタジオでは、腰痛、肩こりは、解消できます。
- 得意なこと
呼吸法と瞑想、ヨガ哲学。あなたの体の不調を調整します。
- 趣味・マイブーム
低山ハイキング・読書・小説の執筆