コツバンセイタイ ピラティス ラクホ
整体
￥5,800（非課税）
￥2,900（税込）
ピラティス
￥5,800（税込）
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整体とフィットネスを組み合わせて行い、根本的な身体のケアを目的としたコースとなります。 症状の緩和だけでなく、再発防止や健康増進などにも効果的です。 目的や身体の状態に合わせた自宅体操や生活習慣のアドバイスも行います。
整体のみを行います。 症状の緩和や悩みの解消を目的としたコースとなります。
身体のチェックをしっかりと行い、一人ひとりに合ったエクササイズの指導を行います。 姿勢改善をしたい方や腰痛や膝痛などの症状の予防や改善などを希望の方におすすめです。
マットピラティスを中心にマンツーマンで細かな動きの指導を行い、効果的なピラティスを受けていただけます。 ピラティスを受けるのが初めての方や体を動かすのが苦手な方におすすめです。
