ダンススクール
基山駅から徒歩13分(1km)
世界をリードするダンスプログラム「ズンバ」 初心者の方にも安心してご参加いただけるサークルです。ベテランインストラクターが参加者様のニーズに合わせたレッスンを提供します。あらゆるフィットネスレベルの方に!ダイエット、ストレス解消、筋肉、持久力、心肺機能強化。参加は一回づつのお支払いです。
こちらのZumbaのインストラクターの先生は ホントに魅力的!! 見た目は小柄で華奢なのですが、動きがダイナミックで 品やかな筋肉で 滑らかな腰の動き!! このギャップにやられてます。 最初は、私…動けるかな?って思いますが、やって行くうちに 我を忘れて動いてます。 上手に踊れなくたって大丈夫♬ 感じたまま 自分のペースで楽しめます。 ちなみに私は間違えて笑ってやり過ごします(笑) 耳で音楽を聴いて 目で動きを見て 身体を動かして 汗もかいて 頭も気分もスッキリ爽快 何より嬉しい筋肉痛←これ大事 皆さまも是非一度 足を運んでみませんか?
こちらのZumbaスクールに はまってます! 魅力的な美佐子先生のlessonは とても楽しくて🎵メンバーさんもとても素敵な方ばかりで✨lessonのある日が待ち遠しくて仕方ない。Zumbaを始めてみて 実感しました。 運動を続けるって 心にも身体にも大切なんだなって。Zumbaの効果も実感してます。 私は 美佐子先生のZumbaで ダルダルの身体を 皆がビックリするほど 引き締めることが出来ました💕before・afterの写真を公開したいくらいです😁 気になってる方は 一歩踏み出してみるべきです。 きっと良い変化を実感できます! そして元気をもらえますよ❤️
基山サークルの様子
メンバー写真
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