Ｗさんのコメントです。
昨年4月からスタートして、現在20kg近く減っています。最初にカウンセリングに訪れたときは72.6kg 身長162㎝なのでかなりの肥満体でした。
この体重でもう15年近く。ずっと気になって自己流でいろんなダイエットに挑戦しましたが、全く効果はなく。常にコンプレックスを感じながら生きてきました。
こちらを見つけたとき、ここなら結果が出せるのでは？と思ったのですが、もともと極度の心配性と慎重派なので、何か怪しいんじゃないかと(笑)
カウンセリングを受けたときの先生の印象と、こちらの疑問や不安に丁寧に全て答えてくださったこと、断れない雰囲気ではなかったことから勇気を出してスタートすることにしました。
できるだけ週2回通院。でも週1回のときもありました。家でできることと1万歩を歩くことは、最初はなかなか難しかったけれど、そのうち当たり前のことに。
当初の目標の58kg(私の中でのベスト体重)はなんと５ヶ月で達成！
その後は人間ドックまでにさらに少しでもと。ただ、インフルエンザやコロナやぎっくり腰…がんばれない時期もありました。
そんな中でも諦めずにいられたのは、やっぱり先生のおかげだったと思います。
わずかでも前回より減っていたらほめてもらえて、なかなか減らないときはアドバイスをくださって、それが励みになっていました。
ひとりでダイエットしていたときとは、そこが違います。
実際、しんどいというよりは少しずつでも結果に出るのが嬉しくて気づいたら…という感じでした。
人間ドックでは全ての数値が正常に！ 体重と腹囲を測る看護師さんがびっくりしてくれました。医師と保健師さんにもすごくほめてもらえました。
今現在は、維持のため月1回施術に通うだけですが53kg前後を維持できています。
もう卒業も間近かな？
躊躇せず試着できて、どんな服でも着られるようになったことが１番嬉しい。サイズは15号から9号に！ 苦痛だった服選びが楽しみになりました。
先生、本当にありがとうございました。
そして昨年4月の私に
｢勇気を出して決意してえらかったね。正解だったよ。｣
と言ってあげたいです。
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耳つぼダイエット東洋スリム藤岡鍼灸院天王寺あべの店
