今朝はちょっと冷えましたね。だいぶ秋らしくなって来ました。
体を温めて血流をよくした方が脂肪は燃えます。お風呂の湯船に浸かりましょうね！
今日は大阪市西区から耳つぼダイエットに通ってもらっているＥさんのお話です。
Ｅさんはダイエットスタートして約２ヶ月。現在５kg弱痩せられています。
それでこの前信号が赤になりかけた時に走ったら、しんどくなく走れたそうです！
今までならちょっと小走りするのもしんどくて出来なかったらしいのですが全然大丈夫だったみたいで、びっくりしたそうです。
例えば５kgのお米、結構重いですよね？それを常に持ち歩いていたと考えれば５kg痩せると体は軽く感じると思います。
目標まであと４kg位。
この調子で１２月には達成したいですね！
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耳つぼダイエット東洋スリム 藤岡鍼灸院天王寺あべの店
天王寺でダイエットするなら東洋スリムへ。
痩身エステサロン、パーソナルトレーニングジム、ヨガ、ピラティス、肥満外来、GLP１、耳つぼジュエリーなどで痩せれなかった方こそどうぞ。天王寺駅近く歩いて３分です。
