耳つぼダイエット東洋スリム 藤岡鍼灸院天王寺あべの店 藤岡です。
３月も下旬に入るのにまだまだ寒いですね。昨日は雪がちらついてました。
昨年から耳つぼダイエット通院中の淀川区Ｋさん(４０代)が先日受けられた職場の健康診断結果を持ってきてくれました。
Ｋさんは現在１０kg少し痩せてこられています。
元々ＬＤＬ(単位mg/dl)が高くて、昨年の２月は１５８だったのですが今年２月には１３１に。２７下がりました
日本人間ドック学会の指針では６０〜１１９基準範囲１２０〜１７９要注意５９以下と１８０以上を異常と定めています。
ちょっと厳し目の数値のような気もします。絶対基準値内ではないといけないという事ではないと思います。
Ｋさんは同じ要注意の範囲内ですが、だいぶ基準範囲に近づきました。Ｋさんは４０代後半の方で、ご年齢的にエストロゲンという女性ホルモンが減ってきてＬＤＬが増える事もあるんですけど、それを下げる事ができたのは１０kg痩せて体脂肪率も６%減ったのはやはり大きいです。
ではなぜＬＤＬが多いと良くないのか？ＬＤＬが多いと血管の内側にくっついて血管が狭くなったり、血管が硬くなったりします。
そうすると血液の流れが悪くなったり、血管が破れやすくなります。心臓の血管が詰まると心筋梗塞、脳の血管が詰まると脳梗塞になります。血管が詰まるとその先に栄養が行き渡らなくなり、細胞が死にます。それが心臓で起こると心臓がうまく動かなくなりますし、脳で起こると麻痺や言語障害、意識障害などが起こります。
健康診断結果で数値が高いと年齢のせいだ、しょうがないと思うのではなくて、その分若い時より体に気をつけないといけないと考えてましょう。
開きなおること、見たくないものは見ない のはすごく怖い事です。
天王寺でダイエットするなら東洋スリムへ。
痩身エステサロン、パーソナルトレーニングジム、ヨガ、ピラティス、肥満外来、GLP１、耳つぼジュエリーなどで痩せれなかった方こそどうぞ。天王寺駅近く歩いて３分です。
