スタジオ エアートリップ ウラヤス
趣味・スクールその他
フィットネス・エクササイズ
¥3,000(税込)
東西線浦安駅から徒歩5分 ダイエー斜め向かいのローソンの2階
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シルクサスペンション™お子様連れOK
体幹・インナーを鍛える、ニューヨーク5番街で開発された最新の空中トレーニングツールです。 不安定な状態でトレーニングを行うことで、身体のバランス能力が向上し、普段意識しづらいインナー部分の筋肉を鍛えることで、「キレイな姿勢」「サイズダウン」「健康的な身体づくり」「産後や加齢による骨盤底筋群の弱化や、それに伴う内臓下垂などの改善」を目指すことができます。体にかかる負荷の調節も出来ますので、運動経験や年齢に関わらず、どなたでも楽しんで頂けます。 お子様を連れてきても大丈夫なクラスです。産後の引き締めにお勧めです (定員5名) 予約 ホームページ予約システム・電話・メールにて、事前にご予約ください。 平日10:00~10:45 月曜13:30~14:15
1回45分
シルクサスペンション™
ニューヨークの五番街にあるピラティスオンフィフスで開発された最新の空中トレーニングツールです。不安定な状態でトレーニングを行うことで、身体のバランス能力が向上し、普段意識しづらいインナー部分の筋肉を鍛えることで、「キレイな姿勢」「サイズダウン」「健康的な身体づくり」「産後や加齢による骨盤底筋群の弱化や、それに伴う内臓下垂などの改善」を目指すことができます。体にかかる負荷の調節も出来ますので、運動経験や年齢に関わらず、どなたでも楽しんで頂けます。(定員5名) 予約 ホームページ予約システム・電話・メール等で、事前にご予約ください。 平日11:00~11:45 火・水・金曜日 19:45~20:30