カイロプラクティックイン コウテンデス
整体
カイロプラクティック
筋膜リリース
￥6,000（税込）
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体の一部に歪みが生じると、この筋膜を通して全身に及んでしまいます。 長時間にわたる歪みの状態は、筋膜を縮めさせて捻じれを生じさせ、その部分の血液やリンパ液の循環を悪くさせ、コリや不快な症状を発生させます。 その短縮して捻じれた筋膜を解放するには、ゆっくりとした持続的なストレッチで、体の内側のネットを引っ張り、縮んだ筋膜を伸ばして歪みを整えていきます。 こうてんDESでは、主に ①上半身（上肢）のストレッチング ⓶下半身（下肢）のストレッチング ⓷頭部と肩部のストレッチング（肩峰・肩と首の付け根） ➃後頚部筋ストレッチング ⑤斜角筋ストレッチング ⑥肩甲骨ストレッチング ⑦腰方形筋ストレッチング ⑧腸腰筋ストレッチング を軽い力で筋膜の組織に沿って、1か所に2～5分間力を継続しながら牽引する方法でやっています。
