カラダチスタジオ
接骨・整骨
鍼灸
パーソナルトレーニング
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現役フィジオが担当する鍼灸施術。痛み・疲労・筋肉の張りを整え、身体本来の回復力を引き出します。
からだちStudioの鍼灸施術は、痛みや疲労を整えるだけでなく、身体本来の回復力を引き出すことを目的とした施術です。 肩こり、腰痛、関節の痛み、筋肉の張り、疲労感、動きにくさなどの日常的なお悩みから、競技前後のコンディショニング、ケガからの回復サポートまで幅広く対応しています。 施術を担当するのは、一般の方からトップアスリートまでサポートしてきた現役トレーナー／フィジオです。痛みのある場所だけに鍼をするのではなく、姿勢、可動域、筋肉の緊張、関節の動き、身体の使い方、生活背景や競技特性まで確認し、今の身体に必要な施術をご提案します。 料金は、一般6,000円〜、学生・アスリート3,000円〜。 症状や目的に合わせて、ベーシック・強化・マスターの3コースをご用意しています。 「疲れが抜けにくい」「同じ場所に痛みや張りが出る」「試合や本番に向けて整えたい」「身体の奥から整えたい」方は、ぜひご相談ください。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
鍼灸施術は、症状や目的に合わせて3つのコースをご用意しています。 ベーシックは約20分です。 気になる部位を中心に、局所の痛み・張り・疲労感を整えるコースです。日常的なメンテナンスや、まずは軽く鍼灸を受けてみたい方におすすめです。 強化は約40分です。 複数部位の不調や、痛み・張りが比較的強い方、重点的に整えたい部位がある方に向いています。局所だけでなく、関連する筋肉や関節の状態も確認しながら施術を行います。 マスターは約60分です。 全身のバランスや左右差、疲労の蓄積、競技前後のコンディショニングなど、より深く整えたい方向けのコースです。身体全体を見ながら、回復力やパフォーマンス発揮につながる状態を目指します。 時間は目安です。状態や目的に応じて、適したコースをご提案します。
鍼灸施術の回数や期間は、症状の状態、疲労の蓄積度、生活環境、運動量、競技や本番の予定によって異なります。 日常的な肩こり、腰痛、筋肉の張り、疲労感などのメンテナンス目的であれば、月1〜2回程度の定期的な施術がおすすめです。 痛みや張りが強い場合、または練習量・仕事量が多く疲労が抜けにくい場合は、初期に数回続けて施術を行い、身体の反応を確認しながら間隔を調整します。 学生・アスリートの場合は、試合前、試合後、遠征前後、練習量が増える時期などに合わせて短期的に整えることもあります。大切にしているのは、単に痛みを抑えることではなく、競技や日常生活で身体を使いやすい状態に戻すことです。 からだちStudioでは、通う回数を一方的に決めるのではなく、利用者さまの目標や予定に合わせて無理のない進め方をご提案します。
からだちStudioの鍼灸施術は、国家資格を持つ現役トレーナー／フィジオが担当します。 一般の方から学生アスリート、トップアスリートまでサポートしてきた経験を活かし、痛みのある場所だけでなく、姿勢、可動域、筋肉の張り、関節の動き、身体の使い方まで確認します。 必要に応じて、施術後にご自宅で気をつけるポイントや、身体の状態についての説明も行います。施術を受けて終わりではなく、自分の身体を理解し、日常生活や競技につなげることを大切にしています。 鍼灸が初めての方にも、刺激量や施術範囲を確認しながら丁寧に進めます。 「鍼が怖い」「どのコースを選べばよいか分からない」という方も、お気軽にご相談ください。
鍼灸施術は自費施術です。肩こり、慢性的な疲労、全身メンテナンス、競技前後のコンディショニング、パフォーマンス調整などを目的とする場合は、自費での対応となります。 ケガや急性症状があり、痛み、腫れ、動かしにくさ、可動域制限などがある場合は、保険施術の対象となる可能性があります。保険適用の可否については、症状の原因や発生時期を確認したうえでご案内します。 鍼灸施術では、施術後に一時的なだるさ、眠気、重さを感じる場合があります。また、体調や刺激量によって反応には個人差があります。 妊娠中の方、持病がある方、血液をサラサラにする薬を服用中の方、強い不安がある方は、事前にお知らせください。 体調や症状によっては、医療機関の受診をおすすめする場合があります。
鍼灸施術は、肩こり、腰痛、首の張り、関節の痛み、筋肉の張り、疲労感、動きにくさ、競技前後のコンディショニング、身体のメンテナンスを希望される方におすすめです。 一般の方、学生、アスリート、ダンサー、競技復帰を目指す方など、幅広くご利用いただけます。 初めての方は、現在の症状、気になる部位、いつから不調があるか、生活や競技で困っていること、鍼灸経験の有無などをお聞かせください。その内容をもとに、ベーシック・強化・マスターの中から適した内容をご提案します。 料金は、一般6,000円〜、学生・アスリート3,000円〜です。 「初めてで不安」「どのコースが良いか分からない」「試合や本番に向けて整えたい」という方も、まずはお気軽にご相談ください。状態に合わせて無理のない形で進めていきます。
交通事故後の首・肩・腰の違和感は、まず状態確認から。手続きや保険のこともお気軽にご相談ください。
交通事故のあとに感じる首・肩・腰まわりの違和感、だるさ、動かしにくさなどについて、状態を確認したうえでご相談をお受けしています。 事故直後は大きな痛みを感じなくても、時間の経過とともに違和感が出てくることがあります。からだちStudio／鍼灸整骨院では、現在のお身体の状態や生活上のお困りごとをお聞きし、必要な対応についてわかりやすくご案内いたします。 施術では、状態確認のうえで、手技、物理療法、温熱、電気施術などを組み合わせ、無理のない範囲で対応します。事故後の不調は、感じている部位だけでなく、姿勢や身体の使い方の変化が影響していることもあるため、全体のバランスも含めて確認します。 また、保険会社への連絡方法や、来院前に確認しておくとよい内容についても、ご不明な点があればご相談いただけます。交通事故後の対応は状況によって異なるため、まずは現在の状態とご事情を確認しながら進めていきます。 ※症状や事故状況により、ご案内できる内容は異なります。 ※医療機関での受診が必要と思われる場合は、受診をご案内することがあります。
初回は、事故後の経過、現在の違和感、日常生活で困っていること、保険会社とのやり取り状況などを確認するため、30分～45分程度を目安にお時間をいただいています。 2回目以降は、状態確認と施術内容に応じて、30分程度が目安です。 症状の強さや可動域の確認、施術内容の組み合わせによって所要時間は前後します。お時間に限りがある場合は、事前にご相談ください。
主にご相談の多い部位は、首、肩、背中、腰、腕、股関節まわりなどです。 事故後の違和感は、一か所だけでなく複数の部位にあらわれることもあります。そのため、痛みや違和感のある部位だけでなく、必要に応じて周辺の筋肉や関節の動きも確認します。 たとえば、首まわりの違和感がある場合でも、肩や背中の緊張、姿勢の変化、身体全体の動かし方が関係していることがあります。状態に応じて確認範囲を調整しながら進めます。
初回は、現在の状態確認だけでなく、必要に応じて以下のような内容もご相談いただけます。 ・来院前に確認しておきたいこと ・保険会社へ伝える際の一般的な確認ポイント ・日常生活で気をつけたい動作 ・仕事や家事、運転時の注意点 ・ご自身でできる簡単なセルフケアの考え方 交通事故後は、お身体のことだけでなく、手続きや連絡方法に不安を感じる方も少なくありません。からだちでは、施術だけでなく、わかりにくい点を整理しながら進めることも大切にしています。
交通事故後のご相談・施術対応は、事故状況、保険の契約内容、保険会社との確認内容、お身体の状態によってご案内が異なります。 「窓口負担が生じない」といった扱いについても、すべてのケースに当てはまるわけではありません。自賠責保険や任意保険の適用条件により、自己負担の有無や範囲が異なる場合があります。 また、強い痛み、しびれ、吐き気、めまい、頭部の打撲、骨折が疑われる場合などは、まず医療機関での受診が必要となることがあります。 保険会社へのご連絡前またはご連絡後など、どのタイミングでご相談いただく場合でも、まずは現在の状況をお知らせください。
ご予約時に、「交通事故後の相談希望」 とお伝えください。 ご来院前に、以下の内容がわかる範囲で整理されているとご案内がスムーズです。 ・事故日 ・お困りの症状や違和感 ・保険会社への連絡状況 ・病院・整形外科などの受診状況 ・相手方保険会社またはご自身の保険の状況 なお、施術費用の取り扱いは、事故状況や保険の適用条件により異なります。 自賠責保険の適用条件により、窓口負担が生じない場合があります。 詳細は事前確認のうえご案内いたします。
競技で発揮できる「使える動き」をつくる。現役フィジオが目的に合わせて指導します。
からだちStudioのトレーニング・コンディショニングは、ただ筋力を高めることだけを目的とした一般的なトレーニングではありません。 大切にしているのは、トレーニングでできる動きを、競技や日常生活の中で実際に発揮できる状態へつなげることです。 「練習ではできるのに、試合ではできない」 「筋力はあるのに、動きにうまくつながらない」 「リハビリ後、競技に戻るタイミングが不安」 「身体の使い方を見直したい」 そのような方に向けて、姿勢・バランス・可動域・力の伝え方・タイミング・反応・再現性を確認しながら、目的に合わせたトレーニングを行います。 担当するのは、一般の方からトップアスリートまでサポートしてきた現役トレーナー／フィジオです。競技特性や目標に合わせて、「今、何を優先すべきか」を見極めながら、使える動きづくりをサポートします。 料金は30分単位で、小学生2,500円、中学・高校生3,000円、大学・専門学生6,000円、一般12,000円です。育成アスリート・プロアスリート、遠征・帯同・現地指導は応相談となります。
トレーニング・コンディショニングは、30分単位で行います。 小学生、中学生・高校生、大学・専門学生、一般の方まで、年齢や目的に合わせて内容を調整します。 30分という時間の中で、ただ多くの種目をこなすのではなく、現在の身体の状態や目的に合わせて、優先すべき動きを絞って取り組みます。 小学生では、バランス・リズム・姿勢・基礎的な身体操作など、将来につながる動きの土台づくりを重視します。 中学・高校生では、競技につながる体幹、下肢の使い方、ジャンプ、切り返し、反応、姿勢制御などを目的に合わせて行います。 大学・専門学生や一般の方では、競技力向上、身体の使い方改善、姿勢改善、再発予防、日常生活での動きやすさなど、目的に応じて内容を組み立てます。 育成アスリート・プロアスリートについては、競技スケジュールや目標に合わせ、月額費用＋1回指導費用など個別にご相談となります。
トレーニングの回数や期間は、目的・年齢・競技レベル・現在の身体の状態によって異なります。 小学生や中高生の場合は、1回で大きく変えるというよりも、正しい動きの感覚を少しずつ積み上げていくことが大切です。月2〜4回程度を目安に、成長段階に合わせて無理なく進めることをおすすめします。 競技者の場合は、試合日程や練習量に合わせて、短期集中で行う場合もあれば、シーズンを通して継続的にサポートする場合もあります。 ケガ後のリハビリや競技復帰を目的とする場合は、痛みや可動域、筋力、動作、競技感覚の戻り方を確認しながら、段階的に進めます。 一般の方の場合は、姿勢改善、動きやすさ、再発予防、体力づくりなど、目標に合わせて頻度をご提案します。 からだちStudioでは、回数を一方的に決めることはありません。目標、生活、競技スケジュール、ご予算に合わせて、無理なく続けられる選択肢をご提案します。
トレーニング・コンディショニングは、小学生から一般、育成アスリート、プロアスリートまで対応しています。 小学生は、身体の土台づくりを中心に、走る・跳ぶ・止まる・支える・バランスを取るといった基本動作を大切にします。 中学・高校生は、成長期の身体に合わせて、競技に必要な姿勢、体幹、股関節、足首、肩甲帯、反応、切り返しなどを確認しながら指導します。 大学・専門学生や一般の方は、目的に合わせて、動作改善、姿勢改善、競技力向上、体力づくり、再発予防を行います。 育成アスリート・プロアスリートは、競技特性、シーズン計画、課題、目標に合わせた個別対応となります。 遠征帯同、現地指導、チーム指導もご相談可能です。
トレーニング・コンディショニングでは、目的に応じてさまざまな方法を組み合わせます。 自重トレーニング、体幹トレーニング、バランストレーニング、可動域改善、ジャンプ動作、切り返し動作、姿勢制御、競技動作、リハビリ要素を含めた動作練習など、状態や目的に応じて内容を組み立てます。 からだちStudioでは、ただ重さを扱うトレーニングではなく、「その動きが競技や日常生活にどうつながるか」を重視します。 必要に応じて、PowerPlateやケーブル機器、各種トレーニングツールを使用し、身体の使い方や力の伝え方を確認します。 また、施術・鍼灸・コンディショニングと組み合わせることで、整えるだけで終わらず、整えた身体を使える状態へつなげることも可能です。 競技で使える動き、日常で楽に動ける身体づくりを目的に、一人ひとりに合わせて内容をご提案します。
からだちStudioのトレーニング・コンディショニングは、国家資格を持つ現役トレーナー／フィジオが担当します。 一般の方から学生アスリート、トップアスリートまでサポートしてきた経験を活かし、単なる筋力トレーニングではなく、身体の使い方や競技に直結する動きを重視して指導します。 料金には、注意点やフィードバック資料の作成費用なども含まれます。必要に応じて、ご自宅や練習時に確認できるポイント、改善すべき動き、今後の取り組み方をお伝えします。 「なぜこのトレーニングを行うのか」 「どの動きにつなげるのか」 「今、何を優先すべきか」 を分かりやすく共有しながら進めます。 また、施術・コンディショニング・鍼灸・リハビリと連動できることも大きな特徴です。身体を整え、動きをつくり、競技や日常で発揮できる状態へつなげます。
トレーニング・コンディショニングは、医療行為や競技成績を保証するものではありません。身体の状態や目的に合わせて、安全に配慮しながら進めます。 痛み、腫れ、強い違和感、ケガ直後、可動域制限がある場合は、トレーニングよりも先に保険施術やコンディショニング、医療機関での確認が必要になることがあります。 特に学生や成長期の方は、過度な負荷ではなく、成長段階に合った動きづくりを大切にします。 競技者の場合も、試合直前、疲労が強い時期、ケガからの復帰段階では、強度を調整しながら進めます。 当日は動きやすい服装、室内シューズまたはトレーニングに適した準備をお願いします。 育成アスリート・プロアスリート、遠征・帯同・現地指導・チーム指導については、内容・頻度・期間により料金が異なります。事前にご相談ください。
トレーニング・コンディショニングは、小学生、中学・高校生、大学・専門学生、一般、育成アスリート、プロアスリート、ダンサー、競技復帰を目指す方などにご利用いただけます。 「競技で使える動きを身につけたい」 「身体の使い方を改善したい」 「ケガ予防をしたい」 「リハビリ後の復帰が不安」 「試合や本番で力を発揮したい」 「一般的な筋トレではなく、自分の目的に合った指導を受けたい」 という方におすすめです。 料金は30分単位で、小学生2,500円、中学・高校生3,000円、大学・専門学生6,000円、一般12,000円です。 育成アスリート・プロアスリートは応相談となり、月額費用＋1回指導費用での対応を想定しています。 遠征・帯同・現地指導・チーム指導もご相談可能です。 初めての方は、現在の目的、競技、困っている動き、試合予定、ケガの有無などをお聞かせください。最適な進め方をご提案します。
