朝、パンプスを履こうとしたら、きつい。足がパンパンで、靴が入らない。そんな経験、ありませんか?
今日いらっしゃったK様も、まさにそうでした。「朝からもう、足がむくんでて…」と、少し困った表情で来院されました。
実は、K様のお悩みは足のむくみだけではありませんでした。頭痛、首の痛み、そして全身の重だるさ。お話を伺うと、角部屋にお住まいで、湿度がひどく、寝苦しい日々が続いてぐっすり眠れていない。そんな生活が続いていたそうです。
「寝不足かな」とご本人は思っていたようですが、体を拝見すると、むくみは過去一番ひどい状態でした。足だけでなく、頭も首も、全身がむくんでいました。
実は、むくみの正体は「疲労」です。立ち仕事や運動で足に負担がかかると、水分が溜まりやすくなります。でもそれだけではありません。寝不足や環境ストレスが続くと、自律神経が乱れ、内臓の働きも低下します。すると、体全体の巡りが悪くなり、むくみとして現れるのです。
だから今日の施術では、足だけでなく、首、背中、骨盤、そして内臓まで、全身のバランスを整えました。筋肉の緊張をゆるめ、姿勢の歪みを調整し、内臓の疲れにもアプローチする。そうすることで、体の巡りが一気に回復していきます。
施術後、K様は「すごいスッキリした」と、驚いた表情で笑顔を見せてくださいました。頭痛も楽になり、体が軽くなったとのこと。
もしあなたも、むくみや頭痛、なんとなく続く不調に悩んでいるなら、それは体からの「助けて」のサインかもしれません。札幌市南区や中央区、豊平区からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
