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￥1,650（税込）
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全身のこり固まった筋肉をほぐすことで 血液循環を促します。 お疲れを取りたい方にオススメです。 終了時には筋肉のコンディションについて アドバイスを受けることができます。 身体の不調やお客様のご要望に合わせて 肩・腰・足など重点的にもみほぐしていきますので、 お気軽にお問合せください。
もみほぐし
もみほぐし2
首、肩、背中のこりがすっきり！ コロナ禍でデスクワークの時間が増え、首や肩に不調を感じている方にもオススメ‼ 日常生活で疲労しやすい首や肩回りをトレーナーが確認しながら、丁寧にもみほぐしていきます。
腰の重だるさをスッキリ！ 立ち仕事や、日頃の家事・育児でお疲れの方にオススメ‼ 疲れが溜まりやすい腰回りの筋をほぐし、骨盤や股関節の動きを調整していきます。 トレーナーによる調整後は、重だるい身体がリセットされますよ。
⾃分では伸ばせない筋⾁を トレーナーがしっかり伸ばしていきます。 身体が固い方・疲れが取れない方・ もっとパフォーマンスを高めたいという方にオススメ。 ゆっくり長く伸ばすストレッチで 呼吸を合わせながら筋肉を緩めていくので、 関節の可動域を広げるだけでなく、慢性的な筋疲労や・身体のだるさなどを 和らげ身体が楽になります！
お一人様一回限りで、パーソナルトレーニングコース（各60分全8回52,800円or全12回79,200円）の初回カウンセリング＆体験トレーニングを通常の半額でご体験いただけます。また、体験後にパーソナルトレーニングコースをご契約いただいた方は体験トレーニングの料金が無料となります。 パーソナルトレーニングではトレーナーやセラピストが、一緒に皆さまが自分の身体と向き合い、気づき、学び、変えるために精一杯サポート致します。痛いからマッサージするといった場当たり的な対処ではなく、痛みの原因に目をむけ、理解しながら、トレーニングによって原因を改善していくというように、施術施設とトレーニングジムの双方の利点を併せ持ったメディカル・フィット24ならではのパーソナルトレーニングを提供します。 ・ヘルスケア・トレーニングコース ヘルスケア・トレーニングコースとは、現在、病気や怪我、慢性痛などにより運動に不安がある方や、生活習慣病の診断を受けており運動が必要な方、年を重ねるにつれ動作能力の低下が心配になってきた方などを対象とした、ヘルスケアの特化型コースです。 ・コンディション・トレーニングコース コンディショニング特化型ジムだからこそできる、健康的な体づくりをサポートするトレーニングコースです。健康的な身体や運動習慣の獲得、慢性痛など体の不調の改善、身体や運動機能への不安の払拭など、今の身体のコンディションと整え、今まで以上に健康的で活動的な生活を送りたい方へのプログラムになります。 ・ボディデザイン・トレーニングコース ボディデザイン・トレーニングコースは、シェイプアップやボディメイク、パフォーマンスアップなど、身体を変えて自分を変えるためのプログラムです。個人個人の目標設定に応じて身体づくりと運動の専門家が、トレーニングプログラムの提案と食事指導を行います。数字に捉われ、無理な食事制限をするのではなく、美しく機能的で健康的な身体づくりを目指しましょう。
特殊機器を用いたトレーニングコースです。 通常のトレーニングとは異なった刺激を入れて筋肉を活性化します‼ 筋機能向上、トレーニングの質の向上にお勧め！ 有資格者が施術に当たるので、ご安心ください。 2回目以降の方は2,200円（税込）
①会員はすべてのプログラムが20％OFF ②毎月1回30分の施術もしくはパーソナルトレーニング（3,300円相当）が無料 ③新規入会者は全4回各50分のパーソナルのスタートアップサポート（22,000円相当）が無料 【オプション料金】 ●水素水飲み放題オプション：1,100円 ●個人契約ロッカーオプション：1,650円 ※全て税込価格です。 ＜お申込みから入会までの流れ＞ ■Step1：新規会員登録（Web） ［ジム予約］より、新規会員登録を行います。 ご登録にはメールアドレスとパスワードが必要です。 入会手続き日時をご予約いただき、 店舗までお越しください。 ■Step2：店舗へご来店 本人確認書類・クレジットカードをお持ちの上、 ご来店ください。 店頭にて入会お手続きを行います。 ※入会手続き予約をされていない方は、 お待ちいただくことがございます。 ■Step3：入会完了 クレジットカード決済申込・同意書のご記入・ 顔写真の撮影を行い、 入退館に必要なセキュリティーキーを発行いたします。
①会員はすべてのプログラムが20％OFF ②毎月1回30分の施術もしくはパーソナルトレーニング（3,300円相当）が無料 ③新規入会者は全4回各50分のパーソナルのスタートアップサポート（22,000円相当）が無料 【オプション料金】 ●水素水飲み放題オプション：1,100円 ●個人契約ロッカーオプション：1,650円 ※全て税込価格です。 ＜家族割引の申し込み条件＞ ※家族割では、会員のご家族1名様の月会費が 5,500円割引になります。 ※同一姓・同一住所の家族を対象としますので、 同じ住所がご確認できる それぞれの本人確認書類をご持参ください。 ※同一姓・同一住所に相違がある場合は 家族であることを証明する書類の提出が 必要となります。 ＜お申込みから入会までの流れ＞ ■Step1：新規会員登録（Web） ［ジム予約］より、新規会員登録を行います。 ご登録にはメールアドレスとパスワードが必要です。 入会手続き日時をご予約いただき、 店舗までお越しください。 ■Step2：店舗へご来店 本人確認書類・クレジットカードをお持ちの上、 ご来店ください。 店頭にて入会お手続きを行います。 ※入会手続き予約をされていない方は、 お待ちいただくことがございます。 ■Step3：入会完了 クレジットカード決済申込・同意書のご記入・ 顔写真の撮影を行い、 入退館に必要なセキュリティーキーを発行いたします。
会員でない方でも施設のご利用が可能！ 施設のご利用可能時間は 【10：00～20：00】までとなります。 ＜ご利用までの流れ＞ ■Step1：新規会員登録（Web） ［ジム予約］より、新規会員登録を行います。 ご登録にはメールアドレスとパスワードが必要です。 ビジターを利用したい日時をご予約いただき、 店舗までお越しください。 ■Step2：店舗へご来店 本人確認書類・ビジター利用料をご用意の上、 ご来店ください。 店頭にて必要書類のご記入・お支払い後に ご利用を開始してください。
※非会員の方は各パーソナルトレーニング料に加え、 施設利用料＋3,300円がかかります。 効果が感じられない方・ メニューをアップグレードしたい方・ 間違ったトレーニングじゃないか 不安に感じている方などに、 オススメのパーソナルトレーニングです。 気楽にパーソナルトレーニングが 受けられる時間と価格で ピンポイントにアドバイスし、 皆様のトレーニングがより充実したものになるよう 指導させていただきます。 ＜ご利用までの流れ＞ ■Step1：新規会員登録（Web） ［ジム予約］より、新規会員登録を行います。 ご登録にはメールアドレスとパスワードが必要です。 入会手続き日時をご選択いただき、 店舗までお越しください。 ■Step2：店舗へご来店 トレーニングウェア・シューズを ご用意の上、ご来店ください。 店頭にてお支払いいただき トレーニングを開始していきます。
※非会員の方は各パーソナルトレーニング料に加え、 施設利用料＋3,300円がかかります。 シェイプアップ・ボディメイク・ 姿勢改善・競技力向上など、 様々な目的に合わせたトレーニング指導が可能です。 効果的な運動方法や食事等のアドバイスも行います。 パーソナルトレーニング後は、 当施設でのトレーニングを行うことが可能。 また、パーソナルトレーニングの頻度は 週1回・週2回など自分のペースでご予約できます。 忙しい方にもオススメのパーソナルトレーニングです。 ※継続してご利用される場合には ご入会手続きが必要になります。 ＜ご利用までの流れ＞ ■Step1：新規会員登録（Web） ［ジム予約］より、新規会員登録を行います。 ご登録にはメールアドレスとパスワードが必要です。 入会手続き日時をご選択いただき、 店舗までお越しください。 ■Step2：店舗へご来店 トレーニングウェア・シューズを ご用意の上、ご来店ください。 店頭にてお支払いいただき トレーニングを開始していきます。
特殊機器を用いて、リラクゼーションを行います。 疲労を回復させたり、ストレスを和らげるコースです。 最近、倦怠感があるという方眠りが浅く、寝不足の方や食欲が湧かない方にお勧め！ 有資格者が施術に当たるので、ご安心ください。
特殊機器を用いたフェイスコースです。 表情筋や肌を刺激することで、小顔を目指し、表情筋リフトアップが望めます‼ マスク生活が長くなり、お顔のコンディションが悪くなっている方！ 有資格者が施術に当たるので、ご安心ください。
特殊機器を用いての腸活コースです。 お腹の環境を整え、免疫力向上、疲労回復、ストレスを和らげるのにお勧めです。 寝不足や食欲がない方、倦怠感のある方にもオススメ！ 便が出ずらいなどの消化器症状を確認しながら、有資格者が施術を行いますので、ご安心ください。
特殊機器を用いてコンディションを整えるコースです。 凝りや張り、痛み、重だるさなどに悩まれている方にお勧めです。 腰痛や肩痛、筋肉痛や筋疲労にも効果的‼ 特殊機器を用いてセラピストが施術を行います。
AI姿勢チェックで身体のゆがみを可視化！ 身体の状態に合わせた オーダーメイドのトレーニングとストレッチ、特殊機器を用いた施術を 有資格者がパーソナルで行います。
AI姿勢チェックで身体のゆがみを可視化！ 身体の状態に合わせ、特殊機器を用いて 有資格者が施術に当たります。
AI姿勢
結果
トレーニング
AI姿勢チェックで身体のゆがみを可視化！ 身体の状態に合わせた オーダーメイドのトレーニングとストレッチを プロのトレーナーがパーソナルで行います。
