更新日 2023年08月25日 今週は…【猫背・巻き肩予防トレーニング】です! お知らせ おはようございます! NAOSEL伊都整骨院です! 毎週金曜日は『1日3分!痛み予防トレーニング』のご紹介です! 今回は、猫背・巻き肩にアプローチするトレーニングです🎵 タオル1枚で簡単に出来ちゃいます! ぜひ一緒にやってみてください! ※トレーニングをする際は、無理のない範囲で行ってください。 NAOSEL伊都整骨院 Tweet シェア