恋愛関係や、人間関係などで、
同じような苦しさを繰り返してしまうことはないでしょうか？
・相手からの連絡が少し遅れただけで、見捨てられたような強い不安に襲われる
・相手に嫌われるのが怖くて、自分の本音を言えずに尽くしすぎてしまう
・近づきすぎると苦しくなり、あえて自分から関係を壊してしまう
こうした心の波立ちはあなたの性格のせいとか、努力が足りないから、とかではなくて
もしかしたら、幼い頃からの環境の中で
心の一番深い場所にそっと残された「愛着の傷」が原因かもしれません。
幼少期に「そのままのあなたで大丈夫だよ」という
絶対的な安心感（愛着）を十分に受け取る機会が限られていると
大人になってからの人間関係、特に大切なパートナーとの間で、
その傷が顔を出します。
愛着の傷を癒やしていくための第一歩は
自分の内側を自分の愛で満たしていくこと。
「自分で自分を裏切らない」という確かな安心感を育てる。
そしてもし、一人で紐解けない時は
ここへ置きに来てください。
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