・彼からの連絡が減ると、自分の価値が下がったように感じてしまう
・離れると急に宙ぶらりんで不安になる
大人の恋だからこそ。
相手を深く想うあまり。
日々の小さな変化に心が一喜一憂してしまうことがあります。
Lineが届けばhappy、届かなければ失望。
そんな風に、自分の幸福のスイッチを「彼の言動」という外側の条件に預けてしまうのは、
とても苦しいものです。
今日は、彼を愛しながらも、自分の足で凛と立ち続けるための「恋する心の鍛え方」
＊「連絡の数」を愛のバロメーターにしない
男性と女性は、脳の構造が根本的に異なります。
多くの男性、特に仕事や現実に一極集中するタイプは、
信頼と安心が深まれば深まるほど、
離れている時の連絡スイッチをオフにしてしまう。
連絡がない時間は、彼が自分の現実を一生懸命に生きている時間。
「連絡の数＝愛の量」という古いルールを、
今ここで手放してみましょう。
＊一緒にいる時の体温が真実
テキストに一喜一憂するのをやめ、彼と会っている時の「行動」や「体温」に目を向けてみてください。
離れている時間の静けさに惑わされず
会っている時に彼が全身で表現してくれる愛の記憶を
自分の心のオアシスとして静かに信じ抜くこと。
それが、心を鍛える第一歩です。
＊「彼を手放す自由」を持っておく
一喜一憂しない最強の心の鍛え方は、
「私は一人でも十分に幸せである」という自立です。
あなたが自分の美学を貫き、ビジネスや自分磨きに没頭して放つ「自立した輝き」こそが
男性の狩猟本能をもう一度刺激し、彼があなたの元へ猛ダッシュで帰ってきたくなる最高の磁石になるのです。
＊Wakabaからのメッセージ
頭では分かっていても、
どうしても心が揺れてしまう夜もあるでしょう。
そんな時は、一人で抱え込まず、その胸の内を預けにいらしてください。
Wakaba's roomの公式Lineでは、大人の女性が恋に振り回されず、自分だけの気高い美学を持って生きられるよう
皆さまからの個別のメッセージをお受けしています。
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