どうして私は愛されないんだろう
また同じことを繰り返してしまった
自分を責めてしまうことはありませんか。
“うまくいく・いかない”だけで恋を判断しない。
恋愛は、相手との関係である前に、
自分自身との関わりでもあります。
相手に合わせすぎていなかったか。
無理をしていなかったか。
本当の気持ちを飲み込んでいなかったか。
恋が苦しくなる時は、
自分を後回しにしていることも少なくありません。
特に大人の恋愛は、
若い頃より少し複雑。
仕事、家庭、過去の経験、価値観。
互いに背負う降ろせない荷物たち。
さまざまなものを抱えながら人を好きになるからこそ、
迷いや不安も増えていきます。
恋がうまくいかない、と感じるときは、
自分には価値がない？ではなく、
今の私は、本当はどうしたいの？
そんなふうに、
自分の心に目を向けることが大切です。
恋がうまくいかないと思ったときは、ひとりで抱え込まない。
話をすることで、見えてくるものが必ずあります。
これからの恋愛も、
これからの人生も、
もっと自分らしく、穏やかに歩いていけますように。
恋がお辛い方はカウンセリングいたしましょう。
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