40〜50代という年代は、
人生の中でも大きな節目のひとつかもしれません。
子育てがひと段落する。
仕事の立場が変わったり。
親のことを考えるようになったり。
そしてふと、
「これからの人生をどう生きていこう」
そんなことを考える時間が増えてくる方が多いように感じます。
恋愛についてもそう。
パートナーとの関係に悩んだり、
これからの関係性を考え直したり、
新しい出会いに戸惑ったり。
若い頃とは違う、
50代ならではの悩みがあります。
そして大人になるほどに
それらの悩みを誰かに打ち明けることがむずかしくなってしまう。
誰にも話せずに抱え込んでしまう方が多いのも、
この年代の特徴かもしれません。
話すことで
気持ちが少し軽くなることもあります。
頭の中でぐるぐる考えていたことを
言葉にしてみると、
整理され、違う見え方をすることも。
カウンセリングは「病気の人がすること」ではなく「心のメンテナンス」をすること。
自分の気持ちに気づく。
整えていく。
自分を癒す。
自分と対峙する。
そしてこれからの方向を見つけていく、ヒントやチャンスを得ること。
40〜50代は、
これからの人生を、
もっと自分らしく生きていくための大切な時期でもあります。
これまで頑張ってきた分これからは、
自分の気持ちを大切に
第一優先にして生きてほしい。
恋愛も、
これからの生き方も、
もっともっと自由に
自分らしく。
どんなお話もお聴きします。
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