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シニアの方に向けた「元気でいつまでも健康的な身体作り」のサポートをしています
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背中や腰の痛みにお悩みの方はご相談ください
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ストレッチで運動習慣を作る「パーソナルストレッチ」も行なっています
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初めての方や女性の方でも安心して頑張れます
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トレーニング前に「カウンセリング」を行なっております
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パーソナルストレッチも実施しております！
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全身を伸ばすストレッチで運動習慣を作りましょう！
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感染症対策で「エアドッグ」を設置しております。
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カラフルでSNS映え間違いなしのダンベルをご用意！
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店舗入口のご案内
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初心者の方でも安心して使えるマシンを導入してます。
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【トレーニング風景】初めての方でも安心して行えるプログラム設計を行います
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【トレーニング風景】「体幹」をしっかり意識し、全身の引き締めや姿勢の歪みを根本から解消していきます。
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【トレーニング風景】二の腕などついつい気になる部分もピンポイントで鍛えていきます
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【トレーニング風景】マシンが不慣れな方でも「正しいフォーム」を意識してトレーニングしていきます。
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トレーナーは「パーソナルトレーニング」の有資格者です。安全・安心のプログラム作成を行なっております。
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広々とした人工芝エリアをご用意！
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店舗外観
