仕事でパソコンの前に座りっぱなしでとにかく肩こりと頭痛がひどい!
時々マッサージに通ったりはしていたけどちょっと楽になった位で正直その場しのぎといった感じ。
そんなに強い刺激を加えられた感じじゃないのに数回通ったら頭痛の頻度がグッと減ったからもう安心かなと思ったけど、ストレートネックで猫背気味な姿勢についてもアプローチしてくれるので助かってます。
友人に教えてもらったんですが整骨院には馴染みがないしケガをしていないと行ってはダメな印象を持っていただけに相談できてビックリしました。
(メンテナンスコースという自由診療だからできるらしいです)
今は体がつらくならないよう予防的な意味も含めて通う意識でいます。